A propos
Explorez et expérimentez tous les bienfaits de la pratique yoguique & des techniques de développement personnel en reliance avec nos amis les chevaux .
“ Le Cheval est un bon maître, non seulement pour le corps mais aussi pour l’esprit et le coeur”.
Xénophon
Qui suis-je
Je m’appelle Mélanie, professeure de Yoga et de Méditation guidée initiée en Inde et formée en France où j’ai obtenu mes diplômes de Yoga Traditionnel avec Yogalite, affilié avec l’ Institut de Yoga Traditionel Kaivalydhama, en Inde.
J’enseigne maintenant depuis 2016 et exerce également en tant que Thérapeute et Praticienne Bien Être ( Gestion du Stress & des Emotions par les TCCE, Maitre Praticienne & Praticienne en Hypnose Ericksonienne et PNL, Mieux Etre en entreprise, Accompagnement Personnel, Praticienne en Massages Energétiques etc)
Passionnée depuis l’enfance par le Cheval, j’ai rencontré sur mon chemin de Vie mon compagnon à 4 sabots : Saturne, avec qui j’observe et j’expérimente tous les bienfaits du Yoga dans la création et la pérennité d’une relation saine et bienveillante Homme/Cheval en établissant une passerelle entre la pratique yoguique, le développement personnel et une approche équestre consciente.
Equi-coach & Accompagnatrice de Promenades Equestre, j’ai à cœur d’accompagner, de soutenir et de faire vivre ces expériences lors de séances individuelles, d’ateliers et de séjours à travers la France et l’étranger.
Les prestations
Séance individuelle de développement personnel soutenue par le Cheval
Gestion du stress & des émotions, estime de soi & confiance en soi, mise et/ou remise en confiance, mise et/ou remise en selle, approche consciente du cheval et de la pratique équestre, promenade Nature & Pleine Conscience.
Lieu : Cysoing
Tarif : 70 euros la séance individuelle
190 euros le forfait de 3 séances individuelles
Durée : environ 1h30
Atelier Yoga du Cavalier
Pratique complète (posturale, respiratoire et relaxation profonde) adaptée aux cavaliers désireux de développer leur conscience émotionnelle, posturale et respiratoire afin d’améliorer et de fluidifier leur pratique équestre et leur relation avec le Cheval.
Lieu : structures équestres et endroits dédiés
Durée : 2h
Tarif : 45 euros par cavalier (minimun 5 participants)
Séjours & Week Ends Bien Etre
En immersion auprès des chevaux : pratique complète du Yoga, méditation et relaxation guidée, approche consciente du cheval, ateliers ludiques et balades équestres Pleine Conscience à pieds et/ou à cheval.
Lieu : en France & à l’étranger
Durée : 2 à 8 jours
Tarif : à définir avec la structure hébergeante
Galerie photos
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saerens.melanie@orange.fr
TELEPHONE
06 18 81 50 07
